فن اللامبالاة

تستهلك نفسك في كل شيء... حتى لم يعد يبقى منك شيء

كم مرة منحت مشكلة صغيرة أكبر من حجمها، أو استنزفت تفكيرك في رأي شخص، أو ضغطت على نفسك لتكون سعيدًا وناجحًا طوال الوقت؟ فن اللامبالاة لا يدعوك إلى ألا تهتم بشيء، بل إلى أن تتوقف عن توزيع اهتمامك على كل شيء، وأن تختار بوعي ما يستحق فعلًا وقتك وطاقتك ومعاناتك.

ليست الحياة بلا مشاكل... المسألة أي مشاكل تستحق أن تعيش من أجلها

يتحدى مارك مانسون الصورة التقليدية لكتب تطوير الذات التي تعدك بالتفكير الإيجابي المستمر، ويقدم بدلًا منها نظرة أكثر واقعية تقوم على تقبل الصعوبات، وتحمل المسؤولية، واختيار القيم التي تستحق الاهتمام. فالهدف ليس الهروب من الألم أو الفشل، وإنما تحديد ما يعني لك شيئًا حقيقيًا، ثم تقبل الثمن الذي يأتي معه بدل استنزاف نفسك في أشياء لا تستحق.

❝ السيء سيء وعلينا أن نتعايش مع هذا. ❞

إذا كنت تهتم بكل شيء... ستفقد القدرة على الاهتمام بما يهم

يناسبك هذا الكتاب إذا كنت ترهق نفسك بالمقارنات، وتوقعات الآخرين، والسعي الدائم إلى الشعور بأن كل شيء على ما يرام. ستجد فيه أفكارًا تدفعك إلى إعادة النظر في السعادة والنجاح والفشل والمسؤولية والقيم الشخصية، واختيار المعارك التي تستحق أن تمنحها اهتمامك فعلًا.

ربما لا تحتاج حياة أسهل... بل أشياء أفضل تهتم بها

قيمة هذا الكتاب ليست في أن يجعلك غير مبال، بل في أن يجعلك أكثر انتقائية فيما تمنحه من نفسك. وحين تعرف ما يستحق اهتمامك فعلًا، تصبح كثير من الضوضاء التي كانت تستنزفك أصغر مما كنت تتخيل.

المعلومات الإضافية

• المؤلف: مارك مانسون.
• المترجم: الحارث النبهان.
• عدد الصفحات: 271 صفحة.
• الطبعة: غير أصلية.
• دار النشر: دار التنوير.