قبل ذلك الضفدع

تريد أن تتغير... لكن أفكارك تعيدك كل مرة إلى المكان نفسه

قد تكون لديك أهداف واضحة ورغبة حقيقية في حياة أفضل، ومع ذلك تجد نفسك أسير التشاؤم أو الخوف أو ذكريات الفشل أو الصورة السلبية التي كونتها عن نفسك. قبل ذلك الضفدع ينطلق من فكرة بسيطة لكنها مؤثرة: الطريقة التي ترى بها نفسك وما يحدث لك قد تحدد جزءًا كبيرًا من الطريقة التي تعيش بها حياتك.

12 طريقة لتحويل ما يثقل حياتك إلى قوة تدفعك للأمام

يقدم براين ترايسي وكريستينا ترايسي شتاين مجموعة من الأفكار والأساليب العملية لمساعدتك على تحويل السلبيات في حياتك وعملك إلى إيجابيات، والتعامل بصورة أفضل مع الأفكار والمواقف التي تعيق تقدمك. ويركز الكتاب على تغيير نظرتك إلى ذاتك، وبناء صورة أكثر إيجابية عنها، واستعادة قدرتك على توجيه تفكيرك نحو ما تريد تحقيقه بدل البقاء أسيرًا لما حدث في الماضي.

❝ كل شيء يكون صعبًا قبل أن يصبح سهلًا. ❞

إذا كان أكبر عائق أمامك هو ما تقوله لنفسك... فابدأ من هناك

هذا الكتاب يناسبك إذا كنت ترغب في تطوير ذاتك، والتخلص من التفكير السلبي، وزيادة ثقتك بنفسك، وتحسين نظرتك إلى النجاح والفشل. وهو لا يطلب منك تجاهل المشكلات، بل يدفعك إلى إعادة تفسيرها والتعامل معها بطريقة تمنحك قدرة أكبر على التحرك بدل الاستسلام لها.

ربما لا تحتاج إلى حياة مختلفة... بل إلى نظرة مختلفة لحياتك

قد لا تستطيع تغيير كل ما حدث لك، لكنك تستطيع تغيير الطريقة التي تسمح له بها أن يؤثر في مستقبلك. وبين صفحات قبل ذلك الضفدع قد تجد الفكرة التي تجعلك تنظر إلى أحد عوائقك القديمة بصورة جديدة، وتبدأ التعامل معه كخطوة يمكن تجاوزها لا كحكم دائم عليك.

المعلومات الإضافية

• المؤلفان: براين ترايسي وكريستينا ترايسي شتاين.

• عدد الصفحات: 149 صفحة.

• الطبعة: غير أصلية.

• دار النشر: مكتبة جرير.