50 كتابا كلاسيكيا في علم النفس

حين يكون صراعك اليومي… مع نفسك قبل الآخرين
تستيقظ أحيانًا وتشعر أن المعركة الحقيقية لا تدور في الخارج، بل في داخلك.
تسأل نفسك: لماذا أتصرف بهذه الطريقة؟ لماذا أتأذى بسهولة؟ وهل يمكن فعلًا أن أتغير؟
ومع كل تلك الأسئلة، تقف أمام علم النفس وكأنه بحر واسع… لا تدري من أين تبدأ.

خريطة ذكية لعالم النفس المعقد
في هذا الكتاب، يقدّم توم باتلر-باودون ملخصات مركزة لخمسين من أهم الكتب التي غيّرت فهمنا للعقل والسلوك.
ستقرأ عن فرويد ويونغ وسكينر وإريكسون، كما تتعرّف على المدارس النفسية الكبرى: من التحليلية، إلى السلوكية، إلى الإنسانية.
أسلوبه واضح، مختصر، ويصل بك مباشرة إلى جوهر كل فكرة دون تعقيد أكاديمي.

لك إن أردت الفهم… دون الغرق في التفاصيل
هذا الكتاب موجّه للمبتدئين في علم النفس، وللباحثين عن نظرة شاملة تساعدهم على الاختيار لاحقًا.
لكل من يشعر أن في داخله صراعًا لا يُفهم، ويريد أن يبدأ من مكانٍ موثوق.

“لا توجد حياة بلا صراع داخلي، لكنّ فهم هذا الصراع قد يكون بداية السلام.”
– توم باتلر-باودون، 50 كتابًا كلاسيكيًا في علم النفس

ربما لست بحاجة إلى شهادة في علم النفس… بل إلى كتاب يُرشدك لما تقرأه أولًا
هذا الكتاب لا يمنحك الأجوبة كلها، لكنه يفتح لك الباب لتطرح الأسئلة الصحيحة…
وقد يكون هذا وحده كافيًا لتبدأ التغيير.