خريطة القلب

حين تضيع البوصلة الداخلية
في زحمة الحياة، نتحرّك كثيرًا دون أن نعرف إلى أين نتجه فعلًا. نُرضي الآخرين، نلاحق التوقّعات، وننسى الإصغاء إلى ما نشعر به حقًا. هذا الكتاب يبدأ من هذا التيه الهادئ، من لحظة الانفصال عن الذات التي لا تُرى لكنها تُثقل القلب.

العودة إلى الذات خطوة خطوة
تأخذك ألين سليمان في رحلة داخلية ناعمة، ترسم فيها خريطة واضحة للمشاعر، للحدود النفسية، وللنقاط التي تاهت مع الوقت. لا تقدّم نصائح جاهزة، بل تساعدك على فهم نفسك، تسمية مشاعرك، واستعادة علاقتك بذاتك دون قسوة أو إنكار.

لغة تمسّ القلب قبل العقل
تقول الكاتبة في أحد نصوصها:
“حين نفهم مشاعرنا، نتوقّف عن محاربتها.”
بهذا المنطق البسيط والعميق، يبني الكتاب مساحته الآمنة، حيث يصبح الفهم بداية للسلام الداخلي.

لقراء يبحثون عن عمق هادئ
هذا الكتاب موجّه لمن يشعر بالإرهاق العاطفي، لمن يريد إعادة ترتيب داخله، ولمن يفضّل التنمية النفسية اللطيفة التي تحترم الإنسان بدل أن تضغط عليه. هو رفيق تأملي أكثر منه دليلًا صارمًا.

قراءة تُشبه العودة إلى البيت
إذا كنت بحاجة إلى كتاب يرافقك بهدوء، يساعدك على الإصغاء لنفسك، ويذكّرك أن الطريق إلى الخارج يبدأ دائمًا من الداخل، فهذه الخريطة كُتبت لتكون بوصلة لا تُضلّ.